Senarai Makanan yang Boleh Mengurangkan Risiko Penyakit Jantung
Thinktank 007 - Updated: Tue 17/Dec/2019 5:33pm [Last Comment]
Thinktank 007 - Updated: Tue 17/Dec/2019 5:33pm [Last Comment]
Mencegah lebih baik dari merawat. Hari ini mari kita mengenali senarai makanan yang boleh menurunkan risiko berlakunya penyakit jantung.
Youtube: 15 Foods That Reduce Your Heart Attack Risk
https://www.youtube.com/watch?v=TKyY5zhrlfQ
- Fatty fish
- Oatmeal
- Berries
- Dark chocolate
- Nuts
- Extra virgin olive oil
- Green tea
- Broccoli and spinach
- Avocado
- Pomegranate
- Cinnamon
- Watermelon
- Garlic
- Apples and pears
Niche: Diskusi Bisnes | Butik Kesihatan
Youtube: 15 Foods That Reduce Your Heart Attack Risk
https://www.youtube.com/watch?v=TKyY5zhrlfQ
- Fatty fish
- Oatmeal
- Berries
- Dark chocolate
- Nuts
- Extra virgin olive oil
- Green tea
- Broccoli and spinach
- Avocado
- Pomegranate
- Cinnamon
- Watermelon
- Garlic
- Apples and pears
Niche: Diskusi Bisnes | Butik Kesihatan
1. Linkman - Tue 17/Dec/2019, 7:44pm
OK tuan Thinktank (tangki berfikir) hehe..
my assessment..
- Fatty fish - yup selalu mkn.. (ikan patin byk lemak)
- Dark chocolate - yup suka yg nih... kat aeon ada topvalue dark chocolate.
- Nuts - ye saya suka kacang almond, hazelnul, badam dan kacang biasa yg besar & rangup
- Green tea - yg ni sekali sekala je.. minum teh oolong
- Pomegranate - buah delima ni kan... (camner nak sebut pomegrade nih..)
- Watermelon - saya jarang makan walaupun murah je sebenarnya....
- Garlic - selaluuuu... mkn nasi goreng kampung kat kedai.. ada byk bwg putih..
- Apples and pears - kadang2...
adekah aku boleh hidup sampai umur 94 mcm chedet???
atau
sudirman = 37 thn
mokhtar dahari = 37
p ramlee = 44 thn
nassier wahab = 57
berkenaan Allayarham nassier wahab memang terperanjat besar.. beliau suka mkn pelbagai ulam terutama ulam raja sebab itu nampak awet muda. tapi berita kematian beliau mmg sangat mengejutkan saya... kerana dari segi looking young and healthy.. beliau adalah idola saya...
OK tuan Thinktank (tangki berfikir) hehe..
my assessment..
- Fatty fish - yup selalu mkn.. (ikan patin byk lemak)
- Dark chocolate - yup suka yg nih... kat aeon ada topvalue dark chocolate.
- Nuts - ye saya suka kacang almond, hazelnul, badam dan kacang biasa yg besar & rangup
- Green tea - yg ni sekali sekala je.. minum teh oolong
- Pomegranate - buah delima ni kan... (camner nak sebut pomegrade nih..)
- Watermelon - saya jarang makan walaupun murah je sebenarnya....
- Garlic - selaluuuu... mkn nasi goreng kampung kat kedai.. ada byk bwg putih..
- Apples and pears - kadang2...
adekah aku boleh hidup sampai umur 94 mcm chedet???
atau
sudirman = 37 thn
mokhtar dahari = 37
p ramlee = 44 thn
nassier wahab = 57
berkenaan Allayarham nassier wahab memang terperanjat besar.. beliau suka mkn pelbagai ulam terutama ulam raja sebab itu nampak awet muda. tapi berita kematian beliau mmg sangat mengejutkan saya... kerana dari segi looking young and healthy.. beliau adalah idola saya...
2. Linkman - Tue 17/Dec/2019, 7:47pm
Saya nak masukkan dalam list
BUAH KURMA!!
=============
kenapa buah kurma??
cuba jawab soalan saya ini..
Soalan:
Apa kah buah di dunia yg bila masak boleh disimpan selama bertahun-tahun tanpa perlu di awet, di goreng, di tin kan dsb. ???
Jawapan:
Yaaa.. buah kurma.
bermakna di dalam kurma terdapat agen pengawet semulajadi yg boleh membunuh kulat, fungus, bakteria dan segala bagai kuman...
Amalkanlah buah kurma walaupun bukan bulan puasa.
Saya nak masukkan dalam list
BUAH KURMA!!
=============
kenapa buah kurma??
cuba jawab soalan saya ini..
Soalan:
Apa kah buah di dunia yg bila masak boleh disimpan selama bertahun-tahun tanpa perlu di awet, di goreng, di tin kan dsb. ???
Jawapan:
Yaaa.. buah kurma.
bermakna di dalam kurma terdapat agen pengawet semulajadi yg boleh membunuh kulat, fungus, bakteria dan segala bagai kuman...
Amalkanlah buah kurma walaupun bukan bulan puasa.
3. Twintopup Biz - Tue 17/Dec/2019, 8:53pm
Betul link man, baru nak cakap...
Saya amalkan sekurang2nya 2 biji kurma merah setiap pagi untuk kesihatan jantung...
Kat mydin biasa ada jual... :)
Betul link man, baru nak cakap...
Saya amalkan sekurang2nya 2 biji kurma merah setiap pagi untuk kesihatan jantung...
Kat mydin biasa ada jual... :)
Page 1 (Total 3 comments)